筋肉運動

更年期は血流改善

キーポイントは筋肉 車で例えると‥　　⚪ガソリン=酸素　　⚪エンジン=血流ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 車はガソリン・エンジンが無いと動かないカラダは酸素・血流が無いと […]