2023年12月
2023年やり残した事はありませんか？
2023-12-30
2024年1月1日もすぐ新しい年がスタートします！ もしもやり残した事があれば、2024年に繰り越しもあり！ 2024年１月１日は【一粒万倍日】 ＼ 一粒の籾（もみ）が万倍にもなって実るという意味を持つ、縁起の良い日 ／ […]
今週よりLIVE開始！
2023-12-30
初LIVEしてみました。 毎週水曜日ランチタイム12:15分～（10分間位） 是非！！ 「耳だけ」「目だけ」でもご参加お待ちしています。熱く！ もっとHappy！若々しく！いられるようにチンダミ頑張りますのでどうぞ宜しく […]
私、Kindle出版しました！（予祝）
2023-12-13
予祝でーす あたかも叶った家のように、ありありと書くこれが法則１そして感情をありありと表現する！最近、私の中で予祝ブーム。2024年8月までには、最短目標は3月！予祝を仲間とアウトプットすると、何が起こるのか？叶うように […]
40代トレーニングの重要なポイント
2023-12-04
50代に向けて柔軟性の維持期！ 私は、理学療法士として週１回、おじーちゃんおばーちゃんのリハビリのパートを行っています。その経験から思う事。それは柔軟性っていくつになっても重要であると言う事です。老年期、なかなか靭やかな […]