2023年12月
2023年やり残した事はありませんか?
2023-12-30
2024年1月1日もすぐ新しい年がスタートします! もしもやり残した事があれば、2024年に繰り越しもあり! 2024年1月1日は【一粒万倍日】 \ 一粒の籾(もみ)が万倍にもなって実るという意味を持つ、縁起の良い日 / […]
今週よりLIVE開始!
2023-12-30
初LIVEしてみました。 毎週水曜日ランチタイム12:15分~(10分間位) 是非!! 「耳だけ」「目だけ」でもご参加お待ちしています。熱く! もっとHappy!若々しく!いられるようにチンダミ頑張りますのでどうぞ宜しく […]
私、Kindle出版しました!(予祝)
2023-12-13
予祝でーす あたかも叶った家のように、ありありと書くこれが法則1そして感情をありありと表現する!最近、私の中で予祝ブーム。2024年8月までには、最短目標は3月!予祝を仲間とアウトプットすると、何が起こるのか?叶うように […]
40代トレーニングの重要なポイント
2023-12-04
50代に向けて柔軟性の維持期! 私は、理学療法士として週1回、おじーちゃんおばーちゃんのリハビリのパートを行っています。その経験から思う事。それは柔軟性っていくつになっても重要であると言う事です。老年期、なかなか靭やかな […]