産後… 更年期… 原因不明の不調…
カラダの奏でを
チンダミ(調弦)しよう
チンダミとは、沖縄の言葉で三線の弦を調弦すること。伸ばして…縮めて…
カラダも楽器と同じで長く音を奏でるためにの定期的なチューニングが必要です。
こんなお悩みはありませんか?
伸ばして… 縮めて…
カラダぬチンダミ。
カラダぬチンダミでは、健康は当たり前。
ご自身でセルフケア出来るカラダづくりを目指します!
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今から更年期を迎える方、渦中の方。
今、私は薬が必要? それとも運動や睡眠や食事(生活習慣)でなんとかなるのか? カウンセリングよりカラダぬチンダミで改善可能なのか判断後、プログラム参加を進めさせて頂きます。
あなたをもっと健康で豊かに。ご自身でセルフケア出来る体作りを目指します!
サービス案内
SERVICE
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単発レッスン6,600円(60分)
カラダのほぐしから行っていきます。チンダミの基礎を知り自宅で出来る簡単な運動をお持ち帰り出来ます。
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1ヶ月3回16,500円(90分)
1回5,500円
自律神経にはカラダの土台が重要。まず1ヶ月はカラダの正しい運動感覚を身に着け、深い呼吸が出来るトレーニングを行っていきます。
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3ヶ月9回40,500円(90分)
1回4,500円
●1ヶ月:土台作りメイン
●2ヶ月:自律神経調整運動メイン
●3ヶ月:個別のセルフケアメイン
サービス内容の流れ
カラダぬチンダミ
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プロフィール
![](https://chindami.okinawa/wp-content/uploads/2023/03/プロフィール写真-1-800x1200.jpg)
沖縄県名護市在住
2児の母
あたたかい沖縄県で
陽気にのんび~り過ごしています。
【運動習慣化で女性の不調を吹きとばせ!】
をもっとうに更年期の症状で悩むお客さまを健康で幸せに❤
する為に日々頑張っています!
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