お知らせ
スタジオをお借りしてサービス提供開始！
minoスタジオ https://bewitness-mino.com/about ３月よりスタジオをお借りして、サービス提供することになりました！ 大きな鏡と広いスペースで、とても心地の良い空間です。料金の改正も行いま […]
セカンド｜チンダミに！
カラダぬチンダミでは、疼痛に関してはここにご案内しています。同じ理学療法士の ”筋膜整体リハビリ屋”https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/47267代表｜我 […]
ストレス検査キット？！
不調改善よりも予防習慣！！ 今年のお正月のスピードがとても✖️２スローに感じたのは私だけかなー 新年早々LIVEに挑戦！ 自身の気持ち、仕事の環境、出会う人、2023年末から少しづつ変化して […]
今週よりLIVE開始！
初LIVEしてみました。 毎週水曜日ランチタイム12:15分～（10分間位） 是非！！ 「耳だけ」「目だけ」でもご参加お待ちしています。熱く！ もっとHappy！若々しく！いられるようにチンダミ頑張りますのでどうぞ宜しく […]
私、Kindle出版しました！（予祝）
予祝でーす あたかも叶った家のように、ありありと書くこれが法則１そして感情をありありと表現する！最近、私の中で予祝ブーム。2024年8月までには、最短目標は3月！予祝を仲間とアウトプットすると、何が起こるのか？叶うように […]
いよいよ！12/2(土)クリスマスリース講座！
與那嶺綾子先生（フラワースクールsiesta) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●内容：クリスマスリース作り●日：12/2(土) 13:30～16:00●場所：藍 tps://instagra […]
オンラインストレッチ12月よりスタート！
お試し｜更年期｜パーソナル もう沖縄もそろそろ肌寒くなってきました。 それでも24℃ 。内地がもっともっと寒んでしょうが、沖縄は風が強い為寒く感じるのですよねー さてっ！ 今日はお知らせです。カラダぬチンダミオンライン […]
いい夫婦の日にダンスパーティ
第44回 名護市女性部商工会女性部 チャリティダンスパーティ 皆さんダンスパーティお好きですか？ どんなダンス？社交ダンスです。 クイック、マンボー、チャチャチャ♪ など私はあまり馴染みがありませんが、やってみると案外イ […]
現在体験プログラム開催中！
プレ更年期・更年期で悩んでいる女性の皆様 伸ばして縮めてカラダぬチンダミの仲宗根 美幸です。40代になってくると、な~んか以前と違う。。なんて感じる事が度々感じ事も。月経の経血量が多かったり・少なかったりまた、周期がやや […]
チンダミ ✕ siesta ワクワク企画
身近な美しさに気づくフィールドワーク 先月、実際に私の住む近くの公園でフィールドワーク体験してきました。場所調査もかねて。 様々な植物達との出会いがあり、身近にこんなに楽しめる空間がある事に驚きでした。運動時とは違った深 […]