操体法
【操体法】面白くも凄い体験をしてきました！
健康・長生きの秘訣は「人の言う事は信用するな！」
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ストレス(不安や恐怖)が
人の免疫力を下げる！(自律神経を乱す。）
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という結論これが大前提のお話
冒頭で
人は【①体の内側の環境】は、【②体の外側の環境】よって乱れる
①内側環境？
自律神経 = ホメオスタシス(体はオートメイションに保たれている)
②外側環境？
触れる、見る、聞く、香り、食べるいわゆる五感によりカラダへ入る入力ルート
②の選択したり判断することが重要
例えば、雑誌、TVやインターネットにより私達の頭の中は情報満タン状態。
何が正しいのか解らなくない状態で、人がすすめる健康食品や薬を食べたり飲んだり…人気の整体に通ってみたり。
身近コロナ…
私達は毎日TVをみるたびに不安や恐怖をは3年間近くも受けて身体はストレスにさらされ続けた。世界中の人は免疫力が低下してるのだと。
また、今毎日戦争の話がTVから流れる、これもまた恐怖や不安。
研究で、ある国で広まった病原体による体調不良は、広まっていない国の人まで体調不良か広がっていた。
と、、、
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私の頭の中で、カラダとココロの仕組み色々繋がる内容でした
そうそう！これ聞き覚えありませんか？
【プラセボ効果】薬だと思ったら実はただの砂糖玉だけど症状が良くなる人もいる。また副作用を説明したら…砂糖玉なのに副作用症状が出てくる人もいる。
これも、先生がおっしゃっていた事と同じような事だなぁと思う。
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人は人からの受け取る言葉によりカラダは簡単に操作されてしまう。
良くもし、悪くもなる。
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健康・長生きの秘訣は
「人の言う事は信用するな！」
その強い言葉が印象的
昨日は先生がめっちゃ面白くて
笑いっぱなしの4時間で免疫力バク上がりで帰ってきました。 (笑）
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