2023年3月
トレーニングの目的は【感覚】を高める事
2023-03-20
私達は時にカラダに痛みを感じたり、疲れを感じたりします。また年齢を重ねると腰や膝が曲がってきます。それってなんででしょうか？筋力の低下？だけでは無いんです実は。【感覚】なんです。私達のカラダが脳と連携して運動パターンがつ […]
加齢応援LIVE！ウナタレ×チンダミ
2023-03-18
4/7(金）20:00～20:50 オンラインLIVE！ご予約は一番下までスクロール！公式LINE又はInstagramより「参加希望」とメッセージお待ちしています。後日URLを送らさせて頂きます❤ 長らく […]